피곤하지만 그래도 쉬니까 체력이 좋아지는 느낌이랄까

요즘에 많이 피곤했는데, 피곤이 없어지고 체력이 좋아지는 느낌이 듭니다. 그냥 뭐 그런 느낌이긴 한데 생각보다는 괜찮은 날이 되는거 같습니다. 이번주는 오전에 하는 운동을 조금 쉬엄쉬엄 하면서 말이죠. 그리고 밤에도 무리하지 않고 좀 선선하니 잠을 잘 수 있으니까 좋은거 같습니다. 그래서 운동은 하는것도 중요 하지만 쉬는것 까지가 운동이라고 하는게 맞는거 같습니다. 그렇게 무리해서 하는 운동은 아니라고 생각은 하지만 뒤돌아 보면 그렇게 운동을 하지 내 체력에 비해서는 운동을 하는게 조금 무리라고 생각이 들기도 하기 때문에 이렇게 되는거 아닐까 생각을 하기도 합니다. 뭐 사람마다 취향은 다르지만 말이죠. 누구나 이렇게 하는게 좋을수도 있지만 안좋을수도 있으니까 말이죠.